coaching

Entwickeln Sie Ihre Potentiale!

 

 

Meine Begleitung bietet verschiedene Aspekte:

 

  • Innere Haltung - eigene Werte Werte sind wie Sterne am Himmel, an denen man bewusst oder unbewusst sein Handeln ausrichtet. Erfolgreich werden Sie nur im Einklang mit Ihren Werten.

  • Wahrnehmung - Bewusstheit - Achtsamkeit sind Schlüssel für Veränderung im Alltag.

Dabei sind Sie selbst die Person, die am besten über sich Bescheid weiß.

 

  • Körper - Atem - Stimme - Sprechen

sind sichtbarer und hörbarer Ausdruck Ihrer inneren Haltung und Grundlage von Beziehung und Kontakt. Es lohnt sich, achtsam mit dem Körper zu arbeiten. Verspannungen und Blockaden lassen sich lösen.

 

  • Ressourcenorientierte Zielfindung - Mentaltraining Mein Ziel werde ich erreichen, wenn ich weiß, wo es liegt. Konzentration und Vorstellungskraft sind wertvolle Ressourcen.

 

  • Offen und leicht statt verbissen und gestresst Alte Wege zu verlassen, ist zwar ungewohnt, kann aber leicht und lustvoll sein. Phantasie hilft dabei.

 

 

 

 

Als Coach bin ich Begleiter

auf dem Weg zu Ihren Potentialen.

 

Experte für den Weg sind Sie.